דיאטנית קלינית ברמת-אביב, רמת-גן וגבעתיים - אביב

אני מזמינה אותך ליצירת שינוי ומימוש המטרה שלך

האני מאמין שלי

אביב - דיאטנית קלינית

אכילה מאוזנת כדרך חיים

אני מאמינה באכילה מאוזנת,
כזו שאוכלים בה מה שאוהבים,
מה שטעים,
עם הקשבה מתמדת לגוף.
קיצוניות באכילה לשני הצדדים (השמנה או הפרעת אכילה) יכולה לטלטל רגשית את האדם ולהוציא אותו מאיזון.
לכן, אני מאמינה שלא צריך לוותר על מאכלים שאוהבים,
כמו גם לא להפריז בהם,
אלא לדעת לאזן ולתכנן.

כל אחד יכול!

במהלך העבודה שלי אני נתקלת במקרים לא פשוטים של מאבק מתמיד עם האכילה.
עם הזמן למדתי שהכוח לשנות הוא בידי האדם.
התשובה לבעיה והמוטיבציה נתונה בידו ואני מאמינה שכל אחד
אבל כל אחד!
יכול להצליח להשיג את מטרתו!!!
אני אדאג ללוות, להכווין ולשים את החיצים הנכונים עבורכם 😄

שינוי באורח החיים במקום טרנד זמני

אני מאמינה בשינוי כוללני, חד פעמי ובריא באורחות החיים במקום קפיצה מטרנד דיאטה אחד לשני.
בדרך כלל אחרי דיאטה בעלת הגבלות - פחמימות, מתוקים, שומנים, חלבונים וכדומה - נוצר בגוף חסך
הגוף רוצה לפצות על אותו חסך ולכן, לאחר ירידה מהירה וקיצונית במשקל,
בדרך כלל יש חזרה להרגלים הישנים ולכן נראה עלייה גדולה יותר במשקל.
אני מאמינה שאוכל בריא יכול להיות גם אוכל טעים
ומעבר לכך חשוב לספק את החשקים ולתת להם מענה מותאם.
לכן, בתהליך, נביא למודעות שלנו שאין אוכל שהוא אסור או מותר, אלא יש מנעד רחב שממנו נוכל לבחור באופן מאוזן ובמידה.

אני מזמינה אותך ליצירת שינוי ומימוש המטרה שלך >>

להתחלת תהליך אמיתי של ירידה במשקל עם אביב

ההכשרות והנסיון של אביב

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר ראשון B.Sc.Nutr במדעי התזונה, מכללת תל חי
  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית חולים וולפסון, חולון
  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות
  • חברה בעמותת עתיד - עמותת הדיאטנים בישראל
  • תוכנית הכשרה לטיפול בהפרעות אכילה - תאוריה, אבחון וטיפול - מכון מגיד ללימודי המשך
  • דיאטנית קלינית בבית חולים קפלן
  • דיאטנית קלינית במחלקת "לצידך" - מרכז בריאות הנפש באר יעקב - מחלקה לטיפול בנשים המתמודדות עם פוסט טראומה מורכבת והפרעות אכילה
  • דיאטנית בארגון גשר לקהילה - מסגרת דיור שיקומית המיועדות למתמודדים עם הפרעות נפשיות
  • דיאטנית קלינית ברמת אביב לייעוצי תזונה פרטיים לטיפול בהפרעות אכילה, השמנה ושינוי הרגלי אכילה

איזורים

דיאטנית קלינית ברמת-אביב, רמת-גן וגבעתיים - מטפלת בקליניקה, בהגעה לבית הלקוח או אונליין בזום בכל הארץ
אביב, דיאטנית ברמת אביב
לוגו של וואטסאפ