מה הורים לא צריכים לומר לילד בעודף משקל?

נכתב ע"י הדיאטנית סיגלית פז - פורסם ב-וואלה!

תמונה בנושא מה הורים לא צריכים לומר לילד בעודף משקל? כשהילד שלך סובל מעודף משקל,
זה לא רק עודף המשקל שמפריע,
לפעמים זה בכלל לא מה שמפריע.
הרבה פעמים זה התגובות, ההצקות והשאלות שהוא ולפעמים אתם מקבלים מהסביבה.
לכן, הדבר הראשון, התגובה האינסטקטיבית שעולה לכם בתור הורים
היא לנסות ולעזור.
וזה סופר חשוב, התמיכה של ההורים, הקבלה, העזרה בהתמודדות של הילד.

אבל,
איך לעשות את זה נכון?
זו השאלה האמיתית...

לפעמים שיח לא מתאים, חוסר רגישות שאנחנו לא תמיד שמים אליה לב, יכולים רק לעשות את הפעולה ההפוכה
לגרום לילד עוד יותר רגשות שליליים, לגרום לו להסתגר ולאכול יותר.

מחקרים מצאו ששיח נכון מצד ההורים והעזרה הנכונה יכולים לחולל פלאים,
ומצד שני, שיח שגוי, יכול לגרום לילד ממש לעלות במשקל.

וכאן בדיוק נכנסת לתמונה דיאטנית ילדים, דיאטנית שעברה קורסים והכשרות בתחום ושתעזור לכם לעזור לילד.
השינוי שהדיאטנית עושה יכול לתחיל מהדברים שלא תמיד ברורים
כמו זה ש-"דיאטה" כמו שאנחנו מכירים לילד זה לא דבר טוב,
להכניס אותו למשטר דיאטטי רק יכול לגרום לו להרגיש שונה וחריג,
ובסופו של דבר לגרום לו להרגיש רע עם עצמו ולאכול יותר.
לעומת זאת, גיוס כללי של כל המשפחה ושינוי תזונתי של כולם, יועיל לילד ולכל המשפחה.
וזה משהו שניתן לעשות בלי לדבר על זה אפילו,
הרי אחרי הכל אתם ההורים מחליטים מה קונים ומה אוכלים בבית.

וזו רק דוגמא קטנה לאיך דיאטנית ילדים יכולה להכווין אתכם לכיוונים הנכונים.

הדיאטנית סיגלית פז, מנהלת מותר לי, שהקימה וניהלה בעברה את המרכז לטיפול בילדים בעודף משקל במכבי דרום, כתבה מאמר בנושא באתר וואלה! בריאות, מוזמנים לקרוא!

לקריאת הכתבה על התמודדות עם השמנת ילדים באתר וואלה! בריאות