דיאטנית קלינית בפתח-תקווה וראש-העין - ענבר

אני מזמינה אתכם להצטרף למסע לשינוי אמיתי

האני מאמין שלי

ענבר - דיאטנית קלינית

דברים שרואים מכאן לא רואים משם

לפעמים אנו שבויים להרגלים שלנו, לאמונות שלנו ולדפוסים שלנו ומתקשים לייצר שינוי באכילה או במשקל.
כאשר אנו מדברים על הדברים עם אדם אחר נוצרת הזדמנות לנקודת מבט חדשה.
אני מאמינה שבמפגש אישי, לא שיפוטי ומכיל ניתן להתבונן על החיים מחדש ולייצר התנהגויות ואמונות חדשות שלא מגבילות אותנו ומאפשרות לנו לבצע שינוי אמיתי.

פחמימות ומתוקים זו לא מילה גסה

פחמימות ומתוקים הם חלק מהנאות החיים ואנחנו לא רוצים לוותר עליהם!
אני מאמינה בשילוב בין מזונות בריאים ומשביעים למאכלים שנחשבים פחות בריאים תוך כדי התאמה לרצונות האמיתיים שלנו.
בתהליך המשותף נלמד לשלב אותם באכילה ולעבוד על המקומות בהם יותר קשה לנו לשלוט על האכילה.

לא על המשקל לבדו

כדי לרדת במשקל ולשמור עליו לכל החיים חשוב לחוות הצלחות בדרך.
להבין שהמשקל יש לו חלק בתהליך אבל הוא לא היחיד שחשוב.
כאשר אנחנו חווים תהליך חיובי של צמיחה ומסוגלות אנחנו מצליחים להתמיד בו לאורך זמן.

אני מזמינה אתכם להצטרף למסע לשינוי אמיתי >>

להתחלת תהליך אמיתי של ירידה במשקל עם ענבר

ההכשרות והנסיון של ענבר

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc.Nutr במדעי התזונה, מכללת תל-חי.
  • תואר שני בתזונה והתנהגות (MAN) בית הספר לבריאות הציבור אוניברסיטת חיפה
  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית החולים רמב"ם חיפה
  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות
  • חברה בעמותת הדיאטנים של ישראל – עמותת עתי"ד
  • קורס שנתי בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) - אוניברסיטת חיפה
  • קורס שנתי לטיפול בהפרעות אכילה - אוניברסיטת חיפה
  • קורס בראיון מוטיבציוני - אוניברסיטת חיפה
  • קורס טיפול משפחתי - אוניברסיטת חיפה
  • דיאטנית לטיפול בהפרעות אכילה - בית החולים שניידר
  • ייעוצי תזונה אישיים - דיאטנית בחברת "מותר לי"
  • דיאטנית בחברה לפתרונות הרזייה - ליווי שנתי של מטופלים

איזורים

דיאטנית קלינית בפתח-תקווה וראש-העין - מטפלת בקליניקה, בהגעה לבית הלקוח או אונליין בזום בכל הארץ
ענבר, דיאטנית בפתח תקווה