במותר לי קיים שירות של דיאטנית אישית לליווי אישי.
היתרונות הם גדולים מאוד.
סיכויי ההתמדה עולים ל 97%,
מה שמשפר דרמטית את התוצאות
והכי חשוב - לא עובדים רק על מה או לא לאכול
התהליך מאפשר לעשות תרגילים פיזיים ולא רק לדבר
למשל,
לתרגל את תחשות הרעב והשובע,
לתרגל אכילת מתוקים מודעת
ועוד...
כך בעצם שאנחנו לא רק מייעצים ומדברים אלא באמת עושים,
והתרגול של ההתנהגויות וההרגלים החדשים מאפשר לשמור עליהם לאורך זמן.
מוזמנים לשמוע את הדיאטנית ומנהלת מותר לי, סיגלית פז
מסבירה על השיטה של מותר לי ולמה השיטה הזו עובדת.
