מהי שיטת ההרזייה ללא דיאטה ואיך יורדים איתה במשקל

סיגלית פז מתארחת בתוכנית "אולגה ואולגה"

אני לא יודעת אם שמעת על שיטת הנון דיאט,
אני נחשפתי אליה לפני כמה שנים והיא שינתה לי את החיים מקצה לקצה.
השיטה הזו שחררה אותי מהתעסקות בדיאטות ומשקל,
עזרה לי לרדת 17 קילו ממשקלי,
וטון של רגשות אשמה, מחשבות והתעסקות באוכל וקלוריות, כעס על הגוף שלי,
בעקבות ההצלחה הפיזית והנפשית שחוויתי, הקמתי את מותר לי.
אז היום רציתי לחשוף בפנייך כמה עקרונות מפתח של גישת הנון דיאט

ששיתפתי באחד מהראיונות שהופעתי בטלוויזיה

לוגו של וואטסאפ