דיאטנית קלינית בקריות וחיפה - יעל

שמחה ונרגשת לצעוד את המסע הזה ביחד איתך, יד ביד

האני מאמין שלי

יעל - דיאטנית קלינית

נפש בריאה בגוף בריא

שמירה על בריאות הנפש היא תנאי הכרחי לשמירה על בריאות הגוף.
אני מאמינה כי שילוב בין הגוף והנפש באמצעות קבלת המודעות לרגשות ולמחשבות שלנו והשפעתם על הרגלי האכילה שלנו יכולים להוביל אותנו לחיים בריאים ומאושרים.

הגוף הוא המקדש הפרטי שלנו

גופנו הוא מקדשנו ותפקידנו להתייחס אליו בהתאם.
דיאטות זמניות וקיצוניות לא מחזיקות מעמד לאורך זמן מכיוון שהן שמות דגש על מניעה, הכחשה וכוח רצון - מה שאינו יעיל.
אני מאמינה כי תזונה נכונה היא תזונה מאוזנת מתוך מודעות גוך ונפש והקשבה לצרכי הגוף.
בואו נלמד יחד להקשיב לגוף שלנו, לכבד אותו ולהזין אותו.

הצלחה היא סך כל המאמצים הקטנים שנעשים יום אחרי יום

מנסיון אישי, שינויים קיצוניים מחזיקים מעמד בטווח הקצר
אך בטווח הארוך, כשפגה ההתלהבות רמת המוטיבציה יורדת ומהר מאד חוזרים להרגלים הישנים.
כדי לחולל שינוי נדרש זמן, הסתגלות והפנמה.
צעדים קטנים ומתונים יובילו אותנו להשגת היעדים.

שמחה ונרגשת לצעוד את המסע הזה ביחד איתך, יד ביד >>

להתחלת תהליך אמיתי של ירידה במשקל עם יעל

ההכשרות והנסיון של יעל

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר ראשון B.Sc.Nutr במדעי התזונה - מכללת תל חי
  • שנת סטאז' בבית חולים ובקופות חולים
  • קורס CBT מותאם לירידה במשקל - מכללת Feedback
  • קורס טיפול באכילה רגשית ודימוי גוף בגישת הנון דיאט - דעת הגוף
  • דיאטנית קלינית לייעוצים פרטניים
  • דיאטנית קלינית בבית החולים נהריה

תחומי טיפול

טיפול באכילה רגשית ודימוי גוף, קידום אורח חיים בריא בשיטת נון דיאט והקשבה לגוף

איזורים

דיאטנית קלינית בקריות וחיפה - מטפלת בקליניקה או אונליין בזום בכל הארץ
יעל, דיאטנית בקריות

תעודות

תעודת סיום קורס טיפול בגישת הנון דיאט מטעם דעת הגוף
טיפול בגישת הנון דיאט

מטעם דעת הגוף

תעודת סיום קורס CBT לירידה במשקל מטעם FeedBeck
CBT לירידה במשקל

מטעם FeedBeck