דיאטנית קלינית בירושלים - שרה

אני מזמינה אותך ליצור עמי קשר ונתחיל את השינוי ביחד

האני מאמין שלי

שרה - דיאטנית קלינית

דיאטות יכולות להחזיק לטווח קצר, לעומת שינוי באורח החיים שנמשך לטווח הארוך

ממחקרים נמצא כי 95% מהאנשים שעושים דיאטות לא מצליחים לשמור על הירידה במשקל לאורך זמן.
אחת הסיבות לכך היא שבהרבה מהדיאטות אין דגש על שינוי באורח החיים.
שינוי באורח החיים הוא שיוביל לירידה במשקל לטווח הארוך.

פעילות גופנית היא אבן יסוד בשמירה על הבריאות

כל אדם, בכל גיל ובכל מצב, יכול להפיק תועלת מתכנית אימונים.
אני מאמינה כי כל אדם יכול למצוא את הפעילות הגופנית המתאימה לו.
במילותיו של הרמב"ם
"הסוג הטוב ביותר של פעילות גופנית הוא זו שמשפיעה על הנפש וגורמת לו לשמוח"

שינוי הדרגתי יוביל לירידה מתמשכת לאורך זמן

שינויים מתרחשים בצעדים קטנים
וכל צעד קדימה,
קטן ככל שיהיה
מקרב אותנו להצלחה

אני מזמינה אותך ליצור עמי קשר ונתחיל את השינוי ביחד >>

להתחלת תהליך אמיתי של ירידה במשקל עם שרה

ההכשרות והנסיון של שרה

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc.Nutr. במדעי התזונה - King's College University London
  • תואר שני בתזונה קלינית - האוניברסיטה העברית, ירושלים
  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית - בית החולים הדסה עין כרם, ירושלים
  • הכשרה בלשכת הבריאות המחוזית ובמרפאות מאוחדת בירושלים
  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת - משרד הבריאות

תחומי טיפול

טיפול בעודף משקל והשמנה, אכילה רגשית, הפרעות אכילה, דיאטנית לילדים, דיאטנית הריון.

איזורים

דיאטנית קלינית בירושלים - מטפלת בקליניקה, בהגעה לבית הלקוח או בזום בכל הארץ
שרה, דיאטנית בירושלים