טלפון  : 055-8817052

אימייל : contact@mutarli.co.il

|

מותר לי - החברה היחידה
בתחום התזונה והדיאטה
בעלת
תו אמון הציבור

למותר לי יש את תו אמון הציבור

יעל יקירה - דיאטנית קלינית במרכז תל אביב

>> אין שיטת תזונה אחת או דיאטה אחת המתאימה לכולם

מנסיוני כדיאטנית, דרך אכילה שמתאימה לאדם אחד לא בהכרח נכונה לאחר.

בני האדם אינם זהים, הם נבדלים זה מזה בהעדפותיהם, במבנה גופם, בהיסטוריה הבריאותית שלהם ובדרך אכילתם. אני מאמינה שבכדי לאמץ אורח חיים בריא ונכון ולשמרו יש "לתפור" דיאטה עבור כל אחת ואחד, כזו שתתאים למנהגיו, לאורח חייו, לרצונותיו ולהעדפותיו.

 

>> "כדי לסיים את המסע המפרך ביותר, אנחנו צריכים לעשות רק צעד אחד בכל פעם, אך אנחנו חייבים להמשיך לצעוד"

כל שינוי משמעותי מתחיל בצעד אחד קטן, אחריו עוד צעד ואחריו עוד אחד.. שינויים קיצוניים ומטרות לא ריאליות סופם, במרבית המקרים, בכישלון. אני מאמינה שבשביל לבצע שינוי יש להתחיל לאט, בהדרגה ובאופן מאוזן, בצורה שתאפשר לנו ליהנות מהדרך ולא לסבול.

 

>> בריאות היא דרך חיים, לא יעד 

הנפש שלנו יכולה להיות בריאה אך ורק אם גופנו בריא. הבריאות מאפשרת לנו לחיות, ליהנות, להיות רגועים ולהשיג מטרות.

להגשים את עצמינו וליהנות מסביבתינו. 

 

אז מספיק לדחות, השאירו פרטים ונצא לדרך >>

ההכשרה שלי

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc.Nutr. במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית.

  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית החולים איכילוב בתל אביב.

  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות.

  • חברה בעמותת "עתיד" - עמותת הדיאטנים בישראל. 

 

קורסים בתזונה

  • בוגרת קורס תזונת תינוקות וילדים מטעם עמותת "עתיד" - עמותת הדיאטנים בישראל.

  • בוגרת קורס טיפול בהשמנת ילדים ע"פ גישת אדלר

  • בוגרת קורס CBT לירידה במשקל

 

נסיון מקצועי

  • דיאטנית קלינית במחלקת ילדים, בית חולים תל השומר.

  • ייעוצי תזונה אישיים בקליניקה פרטית בתל אביב.

  • מדריכת קבוצות הרזיה במותר לי

 

תחומי טיפול

טיפול בעודף משקל ובהשמנת מבוגרים, אכילה רגשית, טיפול בהשמנת ילדים, דיאטנית ילדים, תזונת תינוקות והגיל הרך, תזונת ספורט, תזונה צמחונית וטבעונית, תזונה בהריון, קבוצות הרזיה לירידה במשקל בגישת הנון דיאט.

 

אזורי שירות

דיאטנית קלינית בתל אביב, דיאטנית בצפון תל אביב, דיאטנית בגבעתיים, דיאטנית ברמת השרון

המלצות על יעל
Please reload

  • Facebook
  • YouTube
תזונת תינוקות וילדים

מטעם האוניברסיטה העברית