טלפון  : 055-8817052

אימייל : contact@mutarli.co.il

|

מותר לי - החברה היחידה
בתחום התזונה והדיאטה
בעלת
תו אמון הציבור

למותר לי יש את תו אמון הציבור

אוקסנה איסצ'נקו - דיאטנית קלינית בראשון לציון ונס ציונה

>> תגידו לא לדיאטות - תזונה נכונה זה טעים ומותר

רוב האנשים מנסים להגביל את עצמם מאוכל טעים בעזרת דיאטות ותפריטים שבהם אי אפשר להתמיד. מה שקורה הוא שהפרי האסור הוא תמיד מתוק, ובסוף נשברים ואוכלים אותו. פירושה של דיאטה הוא אורח חיים, לכן אני מאמינה כי דיאטות זמניות לא מתאימות פה. חשוב לזכור שאוכל בריא הוא גם טעים.

 

>> תזונה נכונה זה המוטו החדש שלכם

כדי להתחיל את תהליך השינוי חשוב שיהיה לכם רצון. אבל כדי להתמיד בו, בנוסף לרצון חשוב לקבל הנחיות נכונות ע"י דיאטנית קלינית ולא להשאר לבד בתהליך, ביחד קל יותר להתגבר על הקשיים. במהלך התהליך תרכשו כלים והרגלים שיאפשרו לכם להמשיך את הדרך בצורה עצמאית.

 

>> פעילות גופנית היא הקינוח של הצלחת המנצחת

תזונה נבונה - בחירה נכונה, אך פעילות גופנית היא חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא. אני מאמינה ששני המרכיבים האלה הם שילוב מנצח לשפר את בריאותנו ולהגיע לרמות אחרות של הנאה ואיכות חיים.

 

אז צרו קשר ובואו ביחד נגלה דרך חדשה ותיאבון לחיים בריאים יותר >>

המלצות על אוקסנה
Please reload

ההכשרה שלי

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc.Nutr. במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית.

  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית החולים הדסה עין כרם בירושלים.

  • הכשרה מקצועית נוספת במרפאות קופת חולים לאומית מחוז ירושלים.

  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות.

  • מורה למחול - בוגרת מכון וינגייט.

  • חברה בעמותת "עתיד" - עמותת הדיאטנים בישראל.

 

קורסים בתזונה

  • קורס "ארוחה משפחתית" מטעם עתיד עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל.

  • הכשרה בטיפול בגישת דיאטת ה-Zone בחברת EatGood.

 

תחומי טיפול

טיפול בעודף משקל, אכילה רגשית, השמנה, סוכרת, סוכרת הריון, יתר לחץ דם, היפרליפידמיה (כולסטרול/ טריגליצרידים גבוהים), כבד שומני, בריאטריה, נפרולוגיה, דיאטנית ילדים, אנמיה, חיטוב ובניית מסת שריר, צמחונות וטבעונות ובעיות עיכול. 

 

אזורי שירות

דיאטנית בנס ציונה, דיאטנית ברחובות, דיאטנית בראשון לציון, דיאטנית בבאר יעקב

  • Facebook
  • YouTube