טלפון  : 055-8817052

אימייל : contact@mutarli.co.il

|

מותר לי - החברה היחידה
בתחום התזונה והדיאטה
בעלת
תו אמון הציבור

למותר לי יש את תו אמון הציבור

שרה סווירי - דיאטנית קלינית בירושלים והסביבה

>> דיאטות יכולות להחזיק לטווח קצר, לעומת שינוי באורח החיים שנמשך לטווח הארוך
 

ממחקרים נמצא כי 95% מהאנשים שעושים דיאטות לא מצליחים

לשמור על הירידה במשקל לאורח זמן.

אחת הסיבות לכך , שבהרבה מהדיאטות אין דגש על שינוי באורח החיים.

שינוי באורח החיים הוא שיוביל לירידה במשקל לטווח הארוך. 

>> פעילות גופנית היא אבן יסוד בשמירה על הבריאות 

כל אדם בכל גיל ובכל מצב יכול להפיק תועלת מתכנית אימונים.

אני מאמינה כי כל אדם יכול למצוא את הפעילות הגופנית המתאימה לו.

במילותיו של הרמב"ם, "הסוג הטוב ביותר של פעילות גופנית הוא זו

שמשפיעה על הנפש וגורמת לו לשמוח."

 

>> שינוי הדרגתי יוביל לירידה מתמשכת לאורח זמן

שינויים מתרחשים בצעדים קטנים, וכל צעד קדימה, קטן ככל שיהיה מקרב אותנו להצלחה.

 

 

אני מזמינה אותך ליצור עמי קשר ונתחיל את השינוי ביחד>>

ההכשרה שלי

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc.Nutr. במדעי התזונה - King's College University London

  • תואר שני בתזונה קלינית - אוניברסיטה העברית.

  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית - בית החולים הדסה עין כרם, ירושלים.

  • הכשרה בלשכת הבריאות המחוזית ובמרפאות מאוחדת בירושלים.

  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת - משרד הבריאות.

 

 

תחומי טיפול

טיפול בעודף משקל והשמנה, אכילה רגשית, הפרעות אכילה, דיאטנית לילדים, דיאטנית הריון.

 

אזורי שירות

ירושלים, רמות, מבשרת ציון והסביבה.

  • Facebook
  • YouTube