עינת מרום - דיאטנית קלינית בחיפה, נשר ובטירת הכרמל

>> עבודה בו זמנית על התנהגות,מחשבה ורגש תוביל לשינוי תזונתי לאורך זמן

אני מאמינה שצריכת מזון אינה קשורה רק לרעב, אלא גם לרגשות דחפים ותשוקות. לכן, יש צורך להבין ולזהות מתי, היכן ומדוע אנחנו אוכלים. רק כך נוכל לגרום לשינוי בהרגלי אכילה ואיתם לירידה במשקל.

 

>> מזון צריך להיות מזין, טעים ונוח להכנה

אני מאמינה שכדי לשמור על תזונה נכונה לאורך זמן, חשוב שהאוכל אותו אנו מכינים יהיה:

מזין - כדי לשמור על בריאות טובה וכדי להימנע מחוסרים

טעים - כדי שנרצה לאוכלו ולא נרגיש אומללים

וכדי להצליח ולהתמיד בתהליך, רצוי שעקרונות אלו יהיו מלווים במינימום זמן עבודה במטבח.

 

>> בחיים יש לנו מעידות העלולות לגרום לאכזבה וכדי להצליח חייבים למצוא את הכוחות לקום ולהמשיך הלאה

אכזבות יש לנו בכל תחומי החיים, אך כיוון שהאכילה נתפסת כדבר מאוד אישי, התחושה עלולה להיות קשה כפליים.

מעידות קיימות תמיד, וכשמנסים לשנות הרגלי אכילה ועושים זאת בליווי הנכון, המעידה מתורגמת ללמידה ועם התהליך עוצמת האכזבה פוחתת. 

 

אני מזמינה אותך ליצור קשר ולצאת איתי לדרך חדשה >> 

ההכשרה שלי

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc.Nutr. במדעי התזונה מטעם מכללת תל חי.

  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית החולים לניאדו, נתניה.

  • הכשרות נוספות בקופת חולים כללית ולשכת הבריאות חיפה.

  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות.

  • חברה בעמותת "עתיד" - עמותת הדיאטנים בישראל. 

 

קורסים בתזונה

  • קורס CBT - טיפול קוגנטיבי התנהגותי - מטעם מרכז FeedBeck.

  • קורס הטיפול התזונתי בנשאי HIV מטעם "עתיד" - עמותת הדיאטנים בישראל.

  • סדנאות בנושאי השמנה והשתתפות בכנסי תזונה.

  • קורס טיפול תזונתי במחלות של הכליות (נפרולוגיה). 

 

נסיון מקצועי

  • דיאטנית קלינית ברשת סטודיו סי.

  • דיאטנית קלינית בבית האבות בית דינה ובבית האבות הספרדי, חיפה.

  • דיאטנית קלינית במעון הוד, חיפה.

 

תחומי טיפול

עודף משקל ושינוי אורח חיים, אכילה רגשית, סוכרת, יתר לחץ דם, עודף שומנים בדם, כבד שומני, צמחונות, טבעונות, אנמיה, בעיות במערכת העיכול, תזונה נכונה לנשים בהריון ולאחר לידה, חזרה למשקל לאחר לידה.

 

אזורי שירות

דיאטנית קלינית בחיפה, דיאטנית קלינית בנשר, דיאטנית קלינית בטירת הכרמל

המלצות על עינת
Please reload

טלפון  : 077-8044301

אימייל : contact@mutarli.co.il

|

מותר לי - החברה היחידה
בתחום התזונה והדיאטה
בעלת
תו אמון הציבור

למותר לי יש את תו אמון הציבור