מה התפקיד של אכילה רגשית ולמה היא חיונית לנו?

יורדים במשקל בגישה של מותר לי

בטח זה מפתיע אותך לשמוע שלאכילה הרגשית יכול להיות תפקיד חיובי בחיים שלנו
והיא יכולה לגרום לנו להיות מאושרים יותר.
בסרטון הקצר שהכנתי לך
נלמד על איזה צורך עונה האכילה הרגשית
ומה אפשר ללמוד ממנה