טלפון  : 055-8817052

אימייל : contact@mutarli.co.il

|

מותר לי - החברה היחידה
בתחום התזונה והדיאטה
בעלת
תו אמון הציבור

למותר לי יש את תו אמון הציבור

שירי גרינולד - דיאטנית קלינית בשוהם, ראש העין ואזור השומרון

>> חשיבה בריאה מולידה אכילה בריאה

על מנת להגיע למצב של אכילה בריאה ומסודרת לה אנו כה מייחלים, עלינו לשנות את צורת החשיבה ולהתחיל לחשוב חיובי ובריא על עצמנו, על גופנו ועל האוכל.

להפסיק לחשוב במושגים של אסור או עונש ולהתחיל לחשוב בצורה חיובית על משמעות האכילה ותרומתה לגופנו.

רק תהליך פנימי ורגשי הנובע מתוך שינוי בחשיבה יוביל לשינוי אמיתי ופיזי לאורך זמן.

 

>> סור מרע ועשה טוב

באכילה, כמו בחיים, עלינו להימנע מדברים המזיקים לנו, אך לא פחות מכך לבחור בדברים שעושים לנו טוב ולהתקדם איתם.

אכילה בריאה אינה מסתכמת רק בהימנעות ממאכלים לא בריאים, אלא נמדדת גם בכמה מזונות טובים ובריאים נתנו לגופנו היום על מנת שיתפתח ויעבוד בצורה הטובה ביותר.

 

>> הכל מתחיל ברצון 

על מנת להתחיל בתהליך של שינוי, קודם כל עלינו לרצות בשינוי!

דיאטות רבות נכשלות כיוון שאנחנו לא מבררים לעצמנו מה אנחנו רוצים באמת.

האם אנחנו רוצים לעשות שינוי רגעי שיעבור ברגע או שינוי אמיתי שיחזיק? 

 

אני מזמינה אותך לגעת יחד בנקודות הפנימיות שבך ולעבור בשמחה

שינוי יסודי בהרגלי האכילה >>

ההכשרה שלי

  • דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc במדעי התזונה, האוניברסיטה העברית

  • לומדת לתואר שני בתזונה והתנהגות, בית הספר לבריאות הציבור בחיפה

  • הכשרה מקצועית בתזונה קלינית בבית החולים שיבא, תל השומר

  • הכשרה מקצועית בלשכת הבריאות המחוזית, ירושלים

  • בעלת רישיון דיאטנית קלינית מוסמכת מטעם משרד הבריאות

  • חברה בעמותת הדיאטנים של ישראל – עמותת עתי"ד

 

קורסים בתזונה

  • קורס תזונת תינוקות וילדים מטעם "עתיד" - עמותת הדיאטנים בישראל.

 

תחומי טיפול

טיפול בעודף משקל, אכילה רגשית, כולסטרול גבוה, סוכרת, יתר לחץ דם, מעי רגיש, צליאק, אי סבילות ללקטוז, קרוהן, קוליטיס תזונת ילדים ונוער.

 

אזורי שירות

דיאטנית קלינית באיזור השומרון, דיאטנית קלינית בראש העין, דיאטנית קלינית באלעד, דיאטנית קלינית בשוהם ודיאטנית קלינית בפתח תקווה.

  • Facebook
  • YouTube