גלה איזה אכלן אתה ?
ענו על השאלות הבאות על מנת לגלות איזה סוג של אכלנים אתם
ואיך ניתן לשנות את הרגלי התזונה
שמונעים מכם להשיג את המטרה שלכם
אנא מלאו את פרטיכם למטה על מנת לקבל את התוכנית התזונתית המותאמת לסגנון האכילה שלכם עם סיום מילוי השאלון
מה לרוב גורם לך להתחיל לאכול ?
מה לרוב גורם לך להפסיק לאכול ?
מה ההרגשה שלך בסוף הארוחה ?
כמה פעמים יוצא לך לאכול ביום ? (כולל פרי ,עוגיה ,חטיף)
יוצא לך לאכול בחוץ?
מה לרוב יוצא לך להזמין?
אם יש עוגיות בבית...
אם יוצא לך לאכול אוכל משמין...
מה בעייתי לדעתך בהרגלי האכילה שלך ?
ג'אנק פוד ואוכל לנשמה - כן או לא ?
האם יש ממתקים וחטיפים בסביבה הביתית ?
אם יש לי חשק למשהו טעים...
עד כמה משקל ודיאטה מעסיקים אותי ?